Voici une recette de lotion nettoyante naturelle proposée par Laurence K., sage femme à Marseille. Cette lotion beaucoup moins grasse que le liniment, nous dit-elle, s'utilise au quotidien !

• 50ml d'eau de fleur d'oranger,
• 30ml d'eau de camomille,
• 5ml de gel d'aloe vera,
• 5ml de glycerine végétale,
• 3ml de base lavante.

Rajouter 10 gouttes de pépins de pamplemousse ( EPP) et 5 gouttes de vitamine E,  si on veut qu'elle se conserve au-delà de quelques jours. On peut remplacer l'eau de fleur d'oranger par de l'eau de lavande ou tout autre eau florale à votre goût.

Tous les produits base s'achètent en pharmacie ou en magasin diététique.

A utiliser en alternance avec le liniment oléo-calcaire.